dimanche 4 octobre 2009
3 jours!!
Eh oui!!
3 jours complets sans cette satanée cigarette! Une mini-victoire quand même.
J'avoue que je me fais aider par un truc efficace mais pas très "sympathique"...
C'est le Champ*ix.
Rien que le nom, ça fiche la frouille (= frousse+trouille, pour celles qui ne connaissent pas la peur).
C'est vrai, il y a plein d'effets secondaires tout aussi rigolos les uns que les autres,
pour tout vous avouer, la liste doit bien faire 12cm de haut en caractères de police 6!!
J'ai quand même réussi à en avoir quelques-uns, rassurez-vous. On est chanceux ou on ne l'est pas.
Dans le désordre, j'ai eu les nausées, les fringales, les pipis fréquents (toutes les heures, c'est fréquent, non?), les vertiges, les cauchemars en 3D ET en couleur (la classe, peuvent aller se rhabiller steven S., Pix*ar et autres Walt D., même pas besoin de lunettes!). On peut y ajouter les effets de langage du style je remplace un mot par un autre sans en avoir l'air (je me masse les yeux en disant: "j'ai drôlement mal derrière les oreilles"). Ca, ça fait son petit effet tout de suite dans une conversation...
L'avantage, c'est que j'ai réussi à esquiver les effets "de luxe"; j'ai nommé : tendances dépressives, arrêt cardiaque,...
Que du bonheur d'arrêter de fumer si on y ajoute le mal de dos qui commence (enfin) à se résorber et mon gros rhube qui se transforme peu à peu en angine (avec fièvre, sinon c'est pas drôle), je crois que je commence à voir le bout du tunnel. Un peu de grippe A pour finir??Euh, non merci. Je laisse ma part à d'autres, j'ai déjà été bien servie là, non?
Qui a dit que quand on est motivé on peut arrêter de fumer sans aide?? Qu'il fasse un pas en avant car je suis certaine qu'il ne serait "même pas cap" de tenter le Cham*pix. Ah, ah! Rigolo, va.
Comment ça je délire? Mais non, rassurez-vous! Tout va pour le mieux, je n'ai pas du tout envie de fumer (menteuse, moi?)Surtout à cette heure-ci. J'vais me coucher, tiens. Au moins, en rêvant de monstres gentils, je n'ai pas à ressentir l'appel de la fumée bleutée...
Commentaires
Oui je sais c'est pas facile.
Mais 3 jours c'est déjà bien.
Il faut tenir bon.
Je ne fume pas beaucoup mais c'est
très dur quand même.
(surtout si les personnes que je connais
fument en ma présence. Aucune compréhension
de leurs part.)
Soignes toi bien (angine)
Courage.
Claireféeclochette
Courage
Allez courage tu vas y arriver.
Et puis si ce matin tu vois plein de petits hommes verts pas de panique, tu es juste au boulot et c'est normal.
courage c'est tout bénèf si tu tiens le coup!!
biz
courage !! il parait que c est un vrai combat!! allez tiens nous au courant!!
j'ai eu la chance de ne jamais fumer mais je comprend que cela doit être difficile moi je suis accro à mes 3 litres de thés lol
bises pour un doux debut de semaine
Allez ma belle, tiens le coup !!
Bon, moi, ça a été après 8 ans d'arrêt, que j'ai commencé à replonger délicieusement dans la cloppe le temps d'un dîner par-ci, par-là, entre amis, qui eux, fument presque tous !
Rhaaa ! trop dur ! =^_^=
Mais j'adore ça et "cherry on the cake" : même pas envie de refumer après ça ! Yeah ! Trop d'la chance !!
Pour ce qui est d'arrêter de fumer, j'ai tjrs fait seule (2 premières fois au bout desquelles j'ai replongé à cause des exams puis du boulot ! :S et un troisième essai transformé ! Yeah !), sans aide "chimique", sans chewing à la nicotine, sans patch mais tjrs très très bien entourée et c'est, à mon avis très personnel, ce qui m'a permis d'y arriver !!
J'espère que de ton côté, tu es super bien entourée et que tt le monde te soutien +++
Bisous
Je suis une ex -tres tres grosse fumeuse ( environ 30 cigarettes par jour pendant 15 ans!! J´ai honte ) et j´ai arrete de fumer depuis bientot 4 ans ( le 10 novembre) grace a un autre medicament aussi tres contreverse le zyban .Mais c´est mon petit mari qui m´a le plus aide et soutenu car ce n´est pas facile!!!
Un seul mot d´ordre : boire beaucoup , beaucoup , beaucoup ...d´eau (bien sur) pour eliminer les toxines ...histoire d´aller aux toilettes toutes les 30 min!!
Bon courage a toi ...tu as fait le plus dur!!!
Bravo !
Félicitations !
J'ai arrêté de fumer en juillet 2007 avec Champix. Et depuis, je ne fume plus :-) Un vrai bonheur !!
J'en parle sur mon site http://www.StopLaClope.fr
Bonne chance !!!
& faites de beaux rêves ;-)
Ça doit filer doux dans la chaumière..!
Bon courage, tu vas y arriver! (rien que pour pouvoir le dire après!)
bizz
félicitations pour l'arret de la cigarette
et bon courage pour les effet segondaire
plus tard
plus tard tu seras fière d'avoir vaincu cette " MER.E"!
surtout pour tes mômes tu leur donnera le bon exemple parceque dire aux enfants la cigarettes c'est très mauvais tout en grillant un paquet par jour .....
J'ai arrêté il y aura 10 ans le 1er avril prochain , c'est une des choses les plus difficile que j'ai fait .
Mais vraiment il faut le faire la clop c'est que tu négatif
santé , argent dépassé , et mauvais exemple pour ses enfants
Mais bientôt 10 ans plus tard parfois je m'en grillerai une ...
COURAGE
Je suis avec toi de tout coeur !
bizzzz
11 jours maintenant , alors ? Courage!!
Je te souhaite bonne chance et beaucoup de courage. Mon mari a arrêté début août maintenant, il prenait juste de l'homéopathie contre le stress, l'anxiété, les ners... (c'est moi qui avait eu l'idée de les acheter, hi,hi), aujourd'hui il est super content, il mange comme 4 et toute la famille est fière de lui.
Continue et accroches-toi.
bravo !!! pour la prise de décision et de survivre au traitement ! t'es une warrior !!!
tu arrête et je reprend après pas loin de 10 ans d'arrêt... c'est nul, je sais mais c'est si bon...
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